پاکسازی پوست در پاندمی کووید 19

چگونه در دوران شیوع کرونا در خانه پوست خود را پاکسازی کنیم؟

برای حفظ سلامت پوست و پاکسازی پوست صورت در این روز ها چه باید کرد ؟ این روزها شیوع کرونا تغییرات زیادی در سبک زندگی هرکدام از ما به وجود آورده، تغییراتی که برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کرونا، لازم و حیاتی ست. یکی از این کارها، شستن مرتب دست‌هاست! موضوع بسیار مهمی که ممکن است در آینده با خشکی پوست و عوارض ناشی از آن همراه باشد؛ بنابراین استفاده مرتب از آبرسان، مرطوب کننده، ضدآفتاب  و سایر محصولات مراقبت از پوست، در این روزها از اهمیت بیشتری برخوردار است.

برای داشتن پوستی سالم و جوان ۵ راهکار مهم را به شما آموزش دهیم.

 از ضد آفتاب استفاده کنید.

بهترین راه برای محافظت از پوست  در مقابل آسیب های ناشی از نور خورشید چیست؟ شاید جواب این باشد که باید از نور خورشید دور بمانیم. اما اجتناب از قرارگرفتن در برابر نورخورشید، روشی غیرمنطقی و محال است، به خصوص اینکه اشعه خورشید نقش مهمی در عوض کردن روحیه ما دارد. بنابراین، بهترین راه حل برای محافظت از سطح پوست و لایه های زیرین آن، استفاده از کرم ضد آفتاب است.

استفاده از ضدآفتاب مناسب باعث محافظت از پوست در برابر اشعه مضر فرابنفش خورشید می‌شود و می‌تواند به جلوگیری از سرطان پوست کمک ‌کند.
خطر ابتلا به سرطان پوست صرف‌نظر از سن، جنسیت و نژاد برای هر کسی وجود دارد. در حقیقت، برآورد شده که از هر پنج آمریکایی، یک نفر در طول دوره زندگی خود به سرطان پوست گرفتار می‌شود.

 از کرم آبرسان و مرطوب کننده در دوران شیوع کرونا غافل نشوید.

استفاده روزانه ازکرم مرطوب‌کننده برای پوست سالم بسیار حیاتی است، اما برخی همچنان استفاده از آن را در راستای تمایل به زیبایی می‌دانند. در حالی‌که هر روش مراقبتی پوست، در صورت بی‌توجهی به رطوبت‌ و آبرسانی آن، کامل نخواهد بود؛ به خصوص اینکه در دوران شیوع کرونا و شستن مرتب دست‌ها، استفاده از آبرسان و کرم مرطوب کننده از اهمیت بیشتری برخوردار است و باید از مناسب‌ترین کرم یا لوسیون برای مرطوب کردن پوست‌ تان استفاده کنید. این امر به درخشان و براق ماندن پوست‌تان در طول روز کمک زیادی می‌کند.

حتما از آرایش پاک کن استفاده کنید.

پاک کردن آرایش باید بخش همیشگی روتین مراقبت از پوست‌تان باشد؛ و تنها به مراقبت از پوست در دوران شیوع کرونا برنمی‌گردد بر باقیمانده‌های مواد آرایشی می‌توانند منجر به مشکلات پوستی زیان آور شود بنابراین این امر در پاکسازی پوست موثر است . پاک‌کننده‌های آرایش یا آرایش پاک‌کن‌ها از پوست در برابر برخی مشکلات نظیر پیری زودرس، جوش صورت، آکنه و تحریک پوست محافظت می‌کنند.

بیشتر بخوانید : 

• تونر صورت برای کدام نوع پوست مناسب است ؟

• شست و شو صورت با شوینده صورت مناسب

• چرا استفاده از ضدآفتاب اهمیت دارد ؟

 استفاده از پاک کننده صورت را فراموش نکنید.

هدف اصلی انواع پاک کننده‌های صورت، در دوران شیوع کرونا از بین بردن آلودگی، عرق، سبوم و ناخالصی هایی است که منافذ پوست را مسدود می کنند. اگر از پاک کننده صورت استفاده کنید، این آلودگی‌ها قبل از اینکه با باکتری‌ها ترکیب شوند و آسیب جدی به پوست شما وارد کنند، پاک می‌شوند.

پاک کننده ها در شکل، اندازه و انواع مختلفی استفاده می شوند، مثل فوم، ژل، روغن، کرم، بالم و لایه بردار. بهترین شوینده صورت‌ محصولی است که متناسب با نوع پوست شما باشد. در واقع، پاک کننده‌های پوست بر اساس انواع پوست طراحی می‌شوند. بنابراین برای هر نوع پوستی، پاک کننده ی مخصوصی وجود دارد.

 سرم‌‍‌های پوست بهترین راه‌حل برای جلوگیری از پیری پوست هستند.

همان طور که هیچ وقت برای شروع ورزش یا اصلاح رژیم غذایی دیر نیست، مراقبت از پوست نیز هرچه زودتر باید آغاز شود. قبل از بروز علائم پیری و اثرات محیط بر پوست، استفاده از سرم های حاوی مقادیر بالای مواد مغذی و موثر بر پوست را شروع کنید تا پوستی زیبا داشته باشید.

پوست شما تشنه ی این عناصر مفید است و با استفاده از آن ها سالم و جوان باقی می ماند. استفاده از این عناصر به این معنی نیست که فقط الان به شما کمک می کنند و بعدا که “پوست شما بیشتر به آن ها نیاز دارد” تاثیری ندارند، در واقع هر ماده مغذی که الان استفاده می کنید، تقریبا در هر روز از زندگی شما، روی پوست تان تاثیر می گذارد.

البته این مواد بعد از بروز علائم پیری نیز کار می کنند، ولی بدون شک، شروع هرچه زودتر، بهتر از دیر عمل کردن است.

بایدها و نبایدها درباره ویروس کرونا

ارتباط با ما