شوینده پوست صورت را براساس نوع پوست انتخاب کنید .
اگر چه نوع پوست ما همیشه در تقسیم بندی نوع پوست به خشک، نرمال، چرب و مختلط ، مستعد آکنه و حساس قرار نمیگیرد، ولی یکی از این ۵ نوع در اغلب روزهای سال غالب است. عوامل گوناگون از جمله تغییرات هورمونی، تغییرات فصل و آب و هوا، شرایط روحی و استفاده از برخی محصولات ممکن است نوع پوست ما را از چرب به خشک و کمآب یا بالعکس تغییر دهد. پس علیرغم این تقسیم بندی همیشه پوستتان را بررسی کنید اگر پوست نرمال شما در تابستان چربتر است میتوانید در این فصل از محصولات مخصوص پوست چرب استفاده کنید یا اگر پوستتان چرب است ولی به دلیل زیادهروی در استفاده از لایهبردارها و محصولات کنترلکننده چربی، خشک شده است به خصوص در فصول سرد سال میتوانید از محصولات غنیتر استفاده کنید.
با در نظر گرفتن این موضوع و تغییر نیازهای پوستیتان میتوانید شوینده مناسب صورتتان را انتخاب کنید. ممکن است به عنوان یک خانم ترجیح دهید در روزهای نزدیک دوره ماهانهتان یا در تابستان از شوینده قویتری استفاده کنید یا در فصول سرد یا مواقعی که از درمانهایی مانند لیزر یا لایهبردارها استفاده میکنید به شوینده ملایمتری نیاز داشته باشید.
با در نظر گرفتن این موضوع در ادامه پیشنهادهایی برای انتخاب شوینده برای انواع پوست را بخوانید.
شویندههای پوست نرمال تا چرب
استفاده از ژلهای شست و شو و فومهای ملایم را شاید بتوان بهترین انتخاب برای شست و شوی چربی و آلودگی در افراد با پوستهای چرب و مختلط دانست. البته انواعی که فاقد سولفات و ترکیبات قلیایی بوده و PH سازگار با پوست داشته و پوست را دچار خشکی و کشیدگی نکنند. استفاده از صابونها نیز اگرچه بیش از حد قوی هستند اما در کوتاه مدت و با اهداف درمانی ایرادی ندارد. پنها گزینه دیگری است که PH سازگار با پوست داشته و میتوانید به جای صابون از آن استفاده کنید.
اگر به عنوان فردی با پوست چرب با پیروی از قانون «مشابه، مشابه را جذب میکند» روغنها را برای تمیز کردن پوست چرب خود ترجیح میدهید، روغن جوجوبا یکی از گزینههای مناسب برای پوست شماست. روغن جوجوبا به دلیل تک اشباع یودن کمترین احتمال نفوذ به منافذ پوست و ایجاد جوش را دارد. البته در بحث روغنها در نظر داشته باشید هر فرد حساسیتهای خاص خود را دارد و ممکن است فردی با روغنهایی که برای بسیاری افراد ایجاد جوش و آکنه نمیکند دچار آکنه و برونریزی شدید شود.
و نکته آخر درباره شویندههای پوست چرب این که اگر پس از شست و شو در پوست احساس خشکی و کشیدگی دارید یا پوست شما دچار خارش و قرمزی میشود و مدام مجبور به استفاده از مرطوبکننده هستید، نشان دهنده این است شویندهتان برای پوستتان بیش از حد قوی است و احتمالا به شویندهای ملایمتر با خاصیت آبرسانی نیاز دارید.
شویندههای پوست خشک تا نرمال و پوست حساس
اگر پوستتان خشک و حساس است کرمهای پاککننده، لوسیونها و شیرپاکنها به نحوی فرموله شدهاند که با حفظ رطوبت پوست آن را با ملایمت تمیز کنند. البته برخی انواع فوم، ژل شست و شو و پنهای مخصوص پوست خشک نیز قادرند بدون خشک کردن پوست آن را تمیز کنند. اگر پوست شما به حدی حساس و کمتحمل شده است که حتی آب را نمیتواند تحمل کند، استفاده از میسلار واترهای بدون نیاز به آبکشی میتواند به شما کمک کند.
اگر چه به نظر میرسد پوستهای خشک نباید با هیچ یک از انواع روغن مشکل داشته باشند اما این نوع پوستها نیز باید در استفاده از روغنها احتیاط کنند. پیش از این اشاره کردیم روغن جوجوبا جزء روغنهای ایمن است، درباره پوستهای خشک روغن نارگیل و روغن ماکادمیا نیز در این گروه قرار میگیرند. اما در نظر داشته باشید ما هرگز نمیدانیم نحوه فرآوری این روغنها به چه صورت بوده و آیا حاوی ترکیبات مشکلساز مانند چربیهای چندگانه غیراشباع یا روغنهای معدنی مانند وازلین هستند یا خیر؟
روغنهای حاوی اسید چرب چندگانه غیر اشباع (PUFAs) مانند روغن سویا، روغن گل آفتابگردان، روغن گلرنگ(safflower) و روغن بادام بسیار ناپایدار بوده و پس از اکسید شدن و تولید رادیکال آزاد در سطح پوست موجب استرس اکسیداتیو و تسریع روند پیری پوست میشوند .
و نکته آخر درباره شوینده پوستهای خشک این که اگر پس از شست و شو یا مدتی پس از شست و شو احساس چربی در در پوست خود داشتید یا احساس کردید پوستتان به خوبی تمیز نشده است، میتواند نشان دهنده این باشد شویندهتان بیش از حد ملایم است و بهتر است ژل یا فوم یا پنها را نیز امتحان کنید.