استفاده از کرم ضدآفتاب

کرم های ضدآفتاب 

استفاده از کرم ضدآفتاب در سراسر سال و هر بار که به زیر آفتاب می روید، اهمیت دارد. کرم‌های ضدآفتاب پوست شما را از پرتوهای ماورابنفش محافظت می‌کنند. این پرتوها باعث صدمه به پوست شما می‌شوند و به سرطان پوست منجر می‌گردند.

همچنین استفاده از کرم‌های ضد آفتاب مناسب ، برای از بین بردن سیاهی دور چشم بسیار موثر است. همین طور ضد آفتاب در جلوگیری از ایجاد انواع لک روی پوست شما نقش مهمی ایفا می‌کند و استفاده از آن چه برای کسانی که دچار لک نیستند و چه برای آنهایی که لک‌های خود را درمان کرده‌اند، ضروری است.
spf مخفف sunburn protection factor است و بیانگر نسبت مدت زمان ایجاد قرمزی به دنبال مصرف کرم ضدآفتاب و عدم مصرف آن است.

این معیار فقط جهت اندازه‌ گیری uvb (اشعه ماورای بنفش نوع b) است و به واسطه آن امکان بررسی حفاظت در برابر uva نیست. برای عمل به spf مندرج روی محصول، باید همه افراد 2 میلی‌گرم از این ماده در هر سانتی‌ متر مربع مصرف کنند و جهت پوشش مناسب روی صورت و گردن باید دو و نیم بندانگشت از ضدآفتاب در هر بار استفاده شود.
با توجه به اینکه ضدآفتاب‌ها به واسطه تعریق و شست‌وشو پاک می‌شوند، یا در مواجهه با نور از بین می‌روند (خصوصا در انواع شیمیایی) و از طرفی نیمه عمر برخی ترکیب‌های موجود در ضدآفتاب‌ها کمتر از 2 ساعت است، بنابراین توصیه می‌شود که ضدآفتاب نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از منزل استفاده شود تا هنگام خروج از منزل کارایی کافی را داشته باشد و هر 2 تا 3 ساعت تجدید شود.

برای درمان چروک پوست چکار باید کرد ؟